Muntele este un factor de calire a organismului, de profilaxie a multor boli si chiar de vindecare a lor. Aduce beneficii sanatatii generale, in special e celei psihice. Medicina alopata, dar si cea naturista, au descoperit virtutile tamaduitoare ale climatului montan. (Material preluat de pe https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/muntele) Sursa de longevitate Macar la sfarsitul saptamanii ar trebui sa ne bucuram de avantajele climatului natural asupra propriului organism. inainte de a porni pe munte, insa, e bine sa facem un control medical, pentru a sti care sunt indicatiile si contraindicatiile unei astfel de terapii complexe, care imbina factorii de clima cu cei alimentari, exercitiul fizic si relaxarea psihica. Efectele sunt deosebite, drumetia pe…